Stage de Yoga de l'hiver
Sat 10 Dec
|Montélimar
Les jours sont de nouveau plus courts, plus sombres et plus frais. L'automne est le moment de la retraite. La nature se retire pour se détendre et rassembler ses forces pour l'hiver. Ce faisant, la nature se sépare de tout ce qui n'est plus nécessaire et consomme de l'énergie inutile.
Time & Location
10 Dec 2022, 10:00 – 11 Dec 2022, 16:00
Montélimar, Espace, Lafaye, Rte du Teil, 26200 Montélimar, France
About the event
Programme :
Les exercices de Yin yoga, de méditation, d'affirmations et de relaxation ainsi qu'un petit rituel de clôture que je vous propose pour ce stage sont censés vous aider à vous impliquer davantage dans les changements naturels de la vie et à vous concentrer sur l'essentiel.
Apportez tapis et couverture et aussi un coussin pour l’assise.
Nombre de participants maximum: 12
Pour le midi apportez un plat léger qui peut se partager (quiche, gâteau, salade)
Eau, Infusions, Café sur place