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STAGES 2024-2025
Sat, 05 AprMontélimarUne combinaison d’exercices de respiration, de postures et d'auto-massage stimulera votre métabolisme pour enclencher un processus de « nettoyage » physique et mental.
Sat, 07 JunMontélimarPas besoin de savoir chanter pour ce stage de yoga. Parmi les postures habituelles, on portera une attention particulière sur le cou, la gorge, la respiration. Dans l'intention de libérer la voix, les sons et de chanter des mantras.
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